Upptäck Yoga Glädje och Indien

Följ med oss på en oförglömlig resa till Goa den 3.e november 2018

Nu kan du följa med oss till underbara Indien och uppleva solen, dofterna och havet. Lämna det mörka Sverige i november
och kom med till ett Indien som inte lämnar någon oberörd.
VI lovar!

Om du vill du börja leva ditt mer inifrån och ut istället för utifrån och in så är det här en resa för dig. Efter 20 års resande till Indien vill vill nu ta med dig som precis som oss vill fokusera på det som ger mening i livet. Det som skapar glädje och gemenskap. Vi är helt övertygande om att utan glädje så spelar det ingen roll vad vi gör i livet. Och tvärtom. med kontakt med livet inom oss så blir livet ett magiskt äventyr.

Nu är det dags att dela med oss av våra stora passioner – Indien, yoga och glädje

Vi börjar varje morgon med yoga i soluppgång och varje kväll med meditation i solnedgång. Vi kommer att promenera längst den långa vackra stranden, dricka gröna smoothies, lyssna på inspirationsföreläsningar och ha tid att reflektera. Det finns också Ayurvediska behandlingar och härlig massage för en en fjärdedel av svenska priser. Vill man så finns det också tid för lite shopping och möjligheter att åka ut på havet och se delfinerna leka.

Yoga för nybörjare och avancerad
Yogan är både för dig som yogat lite och för dig som är en avancerad yogi. Vi kommer att använda oss av hatha yoga och yin yoga, pranayama (andningsövningar) och meditation.

IMG_3241

När
Retreaten börjar den 3 november kl 1000 och slutar den 9 november kl 1700.

Så här kan en dag se ut
kl 6.30-800 yoga
kl 8.00 frukost relaxtid
kl 12-13 inspirationsföreläsningar/ workshops/ coaching
kl 13-18 fri tid
kl 18-19 lugn yoga
kl 20.30 -21.00 meditation

Kostnad
för hela veckan är 10 900 kr. Då igår frukost och boende i en bungalow som du delar med en annan person. Vill du bo själv så tillkommer en kostnad på 4000 kr.

Flygbiljetten
Bokas själv och det finns många flyg att välja på. Sök på  www.momondo.se så hittar du olika alternativ beroende på din budget. Flygbiljetterna ligger mellan 4500 kr – 7500 kr tur och retur. När du bestämt dig för att åka med så rekommenderar vi att du bokar flygbiljett i samband med att du  betalar anmälningsavgiften på 3000 kr till oss.

Transfer
Transfer kan beställas och i möjligaste mån samordnar vi transfer för att dela på kostnaden. Kostnaden beror på hur många som delar. Det andra alternativet är att ta taxi på egen hand.

Resevillkor
Vi följer följande “Allmänna villkor för paketresor” som Konsumentverket/KO och Svenska Resebyråföreningen har träffat överenskommelse om. http://www.inshapetravel.se/resevillkor-2esevillkor

Maxantal är 20 personer och vi fyller bungalowerna allt eftersom anmälningarna kommer in.

Jag åker hem grundad, känslosam, vemod (alltid vid uppbrott). Stark kärlek till alla som deltagit, till vår gemensamma resa, till skönheten som alltid växer i goda möten, hur vi alla blir vackrare och mer sammansatta ju mer vi visar oss för varandra. Tack!

– Elisabeth Wollsen psykolog

Ååååh så härligt inspirerande. så mycket glad visdom, vilken energi och vilka möten. Spännande och vackra möten med nya människor och fördjupande samtal.Så fint att med trygg guiding få pröva kroppen i nya rörelser. att få tips på hur kroppen kan vara i lugnet med sig själv. Morgonyogan har varit ren magi ! inspirationsmöterna har för mig varit enormt givande både från våra klarsynta coacher men även från alla i gruppen. Den gemensamma frukosten så mysig, gör att dagen får en skön stämning direkt.

– Marie Backman läkare

Vi rekommenderar dig att komma några dagar innan så du hinner landa:
För dig som vill förlänga resan ring gärna Marie 070-499 4346 eller Annette 0734-303880 så delar vi gärna med oss om bra ställen att bo på, äta, få massage, flyg etc.

Du är varmt välkommen att följa med oss och vi törs lova att du inte kommer att ångra dig däremot kan vi inte lova att du kommer återvända hit igen, igen och igen…

Information

lördag 3 november kl 17:00 - fredag 9 november kl 12:00
Goa Ashwem
Anahata Resort
10 900 kr

Kom ihåg att du behöver ha visum till Indien.
Som du kan söka på nätet.

När du anmält dig och fått OK att det finns platser så betala 3000 kr i anmälningsavgift till:
Handelsbanken clnr - 6165 kontonummer -187 986 908